已经忘记从什么时候开始自慰了，起因应该和大多数人一样，由于外阴偶然受到刺激产生舒服的快感，从而对这种感觉产生好奇。在不断尝试如何体验这种快感中学会了自慰。

我自慰时是用手指隔着内裤挠阴蒂。自慰时我只刺激阴蒂，并不碰触身体的其它地方。我喜欢躺在床上，臀部绷紧，将阴部向上顶起，或者在屁股下面垫一个枕头，这样阴部可以高高的突出耸起。然后两条腿大大的张开，双腿弯曲，膝盖向外，虽然姿势很不雅，但这样我的阴部就可以充分打开，阴蒂就从阴唇的保护下暴露了出来。然后我用左手扒开两片阴唇，将内裤垫在阴蒂上，右手的中指开始隔着内裤挠阴蒂。一开始只是轻轻的挠，阴蒂感觉酸酸的，并且会产生一些尿意。随着快感的积累，我全身紧绷，不顾阴蒂越来越酸的感觉，拼命用力的挠阴蒂，并且把手指的力量都集中在最敏感的阴蒂头。一开始隔着2层布挠，后来变成1层，指甲每次划过阴蒂全身就像触电一样，憋尿的感觉也越来越强，最后全身的感觉都消失了，只集中在阴蒂一点上。高潮来临时感觉阴蒂像爆开一样，快感像电流一样一下子从阴蒂扩散到整个身体。我的阴道随着高潮的来临不断收缩，大腿持续的抖动，小腹抽筋，大张着嘴，表情扭曲，整个身体不由自主的痉挛。这样的高潮持续几秒后会渐渐弱下来，最后只剩下阴蒂一跳一跳的。

用挠阴蒂的方式自慰达到高潮后，会有非常强的尿意，但是到了厕所之后又不能马上尿出来，感觉强烈的快感将整个阴部都麻痹了，尿道都失控了。我每次用这种方法自慰都能很快达到十分强烈的阴蒂高潮（我比较喜欢强烈的刺激）。最初我只是躺在床上自慰，后来为了得到更多更强烈的刺激，我开始变换姿势。有时站着，有时坐着，有时骑在椅子背上，有时用棍子或硬的东西顶住阴道口，对阴蒂和阴道口进行双重刺激。但是我从来不会将异物插入阴道，那样会让我感觉不舒服。